国产精品27页,99精品国产高清自在线看超,亚洲AV午夜成人片,亚洲国产成人精品无码区二本

籃球 足球 綜合
當(dāng)前位置:首頁 > 足球 > 歐洲杯

專家:巴薩年輕球員過早激烈比賽容易受傷,他們心理壓力很大

時間:2025-09-26 04:44:10 來源:懂球帝

除了加維外,近年來巴薩還有法蒂、貝爾納爾和巴爾德因長期傷病倒下,《每日體育報》向該領(lǐng)域的專家提出了一個明確的問題:為什么會發(fā)生這種情況?回答來自運動醫(yī)學(xué)博士托尼-特拉穆利亞斯,以及曾在巴薩與科曼合作擔(dān)任體能協(xié)調(diào)員的教練阿爾伯特-羅卡。


兩者都警告年輕人所面臨的風(fēng)險。特拉穆利亞斯提醒道:“我們談?wù)摰氖且豁椄唢L(fēng)險職業(yè),就像在如此年輕的年齡進(jìn)入足球精英階層,這對正在身心成長的孩子們來說壓力很大。”

特拉穆利亞斯指出:“傷病無法完全預(yù)測,這是一個多因素問題。對我來說,關(guān)鍵詞是緩解,減少由各種因素導(dǎo)致的傷病數(shù)量。飲食和休息至關(guān)重要。一種預(yù)警方式是通過基因檢測,了解這些孩子是否對肌肉、肌腱或韌帶損傷具有易感性。”

“基于這項研究,之后可以進(jìn)行個性化訓(xùn)練。身體狀況固然重要,但心理因素也不容忽視,球員不應(yīng)只專注于足球,而是要兼顧其他生活內(nèi)容,比如學(xué)習(xí)英語,或者參與其他活動,結(jié)交一些非足球圈的朋友。”

“通過這種方式,年輕人能夠更好地應(yīng)對來自俱樂部甚至家庭的壓力,有些家長在孩子12、13、14歲時就施壓,希望他們早日成才。”

“除此之外,還有其他因素需要考慮,比如健康飲食、13或14歲球員的力量訓(xùn)練,以及比賽或上場時間的管理。”

特拉穆利亞斯警告說:“一名過早進(jìn)入精英行列的球員,可能在28或29歲時就已經(jīng)無法繼續(xù)踢球了,因此必須對年輕球員的發(fā)展進(jìn)行詳細(xì)評估。”

特拉穆利亞斯認(rèn)為,專家、醫(yī)生或體能教練需要得到主教練的支持。在這種情況下,這位醫(yī)生強調(diào):“盡管我不認(rèn)識漢斯-弗里克,但他是一個很好的榜樣,因為在我看來,他聽從團(tuán)隊成員的建議。如果某球員只能踢半場,他就安排半場;如果是幾分鐘,也一樣……這就像一級方程式賽車中的工程師團(tuán)隊,有工程師提出建議,最終由負(fù)責(zé)人拍板決定。”

另一方面,阿爾伯特-羅卡也與托尼-特拉穆利亞斯一致認(rèn)為,影響傷病的因素有很多。他提醒道:“從生理角度來看,一個人直到25歲仍可能在發(fā)育中,尚未完全定型,因此必須具體分析每個案例。”

羅卡當(dāng)時在科曼的教練組中,見證了加維在一線隊的首秀。他指出,17歲的加維已經(jīng)是一名非常全面、爆發(fā)力強的球員,但也可能發(fā)生這樣的情況:由于賽程密集和比賽參與度高,某個時刻可能會出現(xiàn)狀態(tài)下滑。

在身體方面,羅卡推動了巴塞羅那實施下午預(yù)防傷病的力量訓(xùn)練,這種訓(xùn)練至今仍在繼續(xù)。“我們必須小心對待肌肉和關(guān)節(jié),因為足球是一項復(fù)雜的運動。特別是下半身,包括從腳趾到臀部的腿部訓(xùn)練。”

在這方面,他澄清說:“個性化訓(xùn)練是基礎(chǔ)。短跑運動員由于爆發(fā)力強更容易受傷。”他還談到了佩德里的情況,這是另一位他曾幫助成長的球員:“佩德里可以踢70場比賽,但他也有過問題,壓力確實會影響表現(xiàn),不過現(xiàn)在他已經(jīng)更好地適應(yīng)了高水平競爭。他的肌肉纖維并不那么爆發(fā)力強,可以說他是‘柴油機(jī)’類型,而不是像巴爾德那樣的球員。”

在巴塞羅那,他們有一個明確的標(biāo)準(zhǔn)。“如果一名球員達(dá)到1000分鐘,就會亮起紅燈,但隨后還有其他因素需要教練權(quán)衡,比如比賽是否重要、是否關(guān)系到他們的職位,或者是否沒有其他可用球員。”

阿爾伯特-羅卡主張“關(guān)鍵球員需要輪換和休息”,因為有很多可能導(dǎo)致受傷的因素,他還補充了“旅行(這一點經(jīng)常被忽視)、無形的恢復(fù)過程。醫(yī)生、康復(fù)師和心理學(xué)家的協(xié)同工作對于管理壓力非常重要。”

熱門數(shù)據(jù)

更多

相關(guān)信息

相關(guān)集錦

熱門TAG

本站所有直播信號均由用戶收集或從搜索引擎搜索整理獲得,所有內(nèi)容均來自互聯(lián)網(wǎng),我們自身不提供任何直播信號和視頻內(nèi)容,如有侵犯您的權(quán)益請通知我們,我們會第一時間處理。

Copyright ? 2021-2024 360直播. All Rights Reserved. 陜ICP備18010618號-3

国产精品27页,99精品国产高清自在线看超,亚洲AV午夜成人片,亚洲国产成人精品无码区二本
<nav id="k22c2"></nav>
<abbr id="k22c2"></abbr>

  • <button id="k22c2"><menu id="k22c2"></menu></button>
  • <s id="k22c2"></s>
    <abbr id="k22c2"><code id="k22c2"></code></abbr>
    <input id="k22c2"></input>
    <blockquote id="k22c2"><noscript id="k22c2"></noscript></blockquote>
  • 久久这里只有精品视频网| 中文字幕在线视频一区| 亚洲一区二区三区四区在线观看| 欧美精品123区| 欧美在线免费观看亚洲| 欧洲亚洲国产日韩| kk眼镜猥琐国模调教系列一区二区| 麻豆精品新av中文字幕| 亚洲18影院在线观看| 亚洲欧洲国产专区| 国产精品亲子伦对白| 欧美一级日韩不卡播放免费| 色婷婷av一区二区三区软件| 成人晚上爱看视频| 欧美精品一区二区久久久 | 精品国产一区久久| 在线免费av一区| 91在线视频18| 色欧美日韩亚洲| 99精品黄色片免费大全| 久久精品国产亚洲a| 视频一区欧美日韩| 美女高潮久久久| 加勒比av一区二区| 东方aⅴ免费观看久久av| 成人性生交大片免费看中文 | 亚洲va韩国va欧美va精品| 亚洲乱码精品一二三四区日韩在线| 悠悠色在线精品| 亚洲国产精品一区二区www在线| 亚洲一本大道在线| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ四虎| 亚洲成人免费视频| 国产综合色视频| 91香蕉视频污| 欧美电视剧在线观看完整版| 精品少妇一区二区三区在线播放 | 成人综合日日夜夜| 欧美三级视频在线观看| 欧美一区二区三区色| 精一区二区三区| 91精品1区2区| 久久综合九色综合欧美就去吻| 亚洲视频一区二区在线观看| 中文字幕亚洲欧美在线不卡| 色老头久久综合| 久久亚洲一级片| 亚洲精品五月天| 国产成人福利片| 欧美成人r级一区二区三区| 国产亚洲一本大道中文在线| 亚洲一区日韩精品中文字幕| 国产伦精品一区二区三区视频青涩 | 欧美电视剧在线观看完整版| 一区二区三区中文字幕精品精品| 蜜桃在线一区二区三区| eeuss鲁一区二区三区| 亚洲精品在线观看视频| 亚洲午夜激情网站| 日本韩国一区二区| 日韩理论电影院| 不卡免费追剧大全电视剧网站| 久久久精品中文字幕麻豆发布| 免费看日韩精品| 欧美在线视频日韩| 亚洲三级电影全部在线观看高清| 五月婷婷综合网| 欧美一级黄色录像| 日本中文字幕不卡| 5月丁香婷婷综合| 婷婷国产在线综合| 欧美午夜精品久久久| 一区二区三区成人| 欧美丝袜自拍制服另类| 国产一区二区0| 国产日韩精品一区| 91在线视频在线| 视频一区二区不卡| 久久精品一区二区三区av| 国产91丝袜在线播放九色| 亚洲女同一区二区| 久久久99精品久久| 日本精品视频一区二区| 美腿丝袜一区二区三区| 亚洲欧洲日产国码二区| 91精品国产欧美一区二区| 成人h精品动漫一区二区三区| 午夜精品久久一牛影视| 国产亚洲精品超碰| 欧美日韩色一区| 国产·精品毛片| 日本成人在线不卡视频| 亚洲国产精品av| 精品国产乱码久久久久久夜甘婷婷| 91搞黄在线观看| 激情文学综合网| 亚洲超碰97人人做人人爱| 欧美国产激情二区三区 | 成人a级免费电影| 国产一区高清在线| 午夜激情久久久| 亚洲美女区一区| 亚洲国产精品av| 久久精品免费在线观看| 欧美一级欧美三级| 欧美挠脚心视频网站| 欧美三级一区二区| 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av| 国产毛片一区二区| 国产成人在线视频免费播放| 老司机免费视频一区二区| 三级欧美在线一区| 美国精品在线观看| 麻豆一区二区三区| 看片网站欧美日韩| 成人黄页毛片网站| 亚洲一区二区五区| 国产精品日日摸夜夜摸av| 日韩一区二区免费视频| 欧美精品在线视频| 欧美精品123区| 欧美久久久久久久久中文字幕| 在线日韩av片| 欧美又粗又大又爽| 99久久婷婷国产综合精品电影| 欧美影片第一页| 久久69国产一区二区蜜臀| 亚洲va国产va欧美va观看| 国产精品国产自产拍高清av| 日韩一区二区免费视频| 欧美日韩综合色| 7777精品伊人久久久大香线蕉经典版下载 | 国产精选一区二区三区| 亚洲一区二区在线免费观看视频| 亚洲少妇最新在线视频| 亚洲日本在线a| 中文字幕综合网| 丝袜美腿亚洲一区| 日韩av一二三| 国产美女精品一区二区三区| 国产福利一区二区三区在线视频| 国产河南妇女毛片精品久久久| 国产成人精品一区二区三区四区| 狠狠色丁香婷综合久久| 成人免费毛片高清视频| 99国产精品久久久久久久久久久 | 成人短视频下载| eeuss鲁片一区二区三区 | 国产片一区二区三区| 亚洲欧洲日韩综合一区二区| 日韩在线卡一卡二| 久久国内精品自在自线400部| 久久99精品一区二区三区三区| 成人性生交大片免费看在线播放| 国产成人av影院| 91久久久免费一区二区| 717成人午夜免费福利电影| 精品精品欲导航| 综合欧美亚洲日本| 欧美私人免费视频| 精品久久久三级丝袜| 亚洲精品一二三| 欧美aaaaa成人免费观看视频| 国产麻豆视频一区| 亚洲欧洲性图库| 国产999精品久久久久久| 日韩一区精品视频| 日韩欧美国产不卡| 日本一区二区三区在线不卡| 亚洲电影你懂得| 风间由美性色一区二区三区| 欧美一区二区三区免费| 久久久久久久综合日本| 中文字幕在线不卡一区二区三区| 日韩欧美国产一区在线观看| 午夜a成v人精品| 中文字幕综合网| 日韩电影在线看| 亚洲国产精品99久久久久久久久| 久久99这里只有精品| 91麻豆国产福利在线观看| 久久久99久久| 精品伊人久久久久7777人| 久久精品国产第一区二区三区| 免费看欧美女人艹b| 亚洲自拍偷拍av| 国产日韩欧美亚洲| 久久网这里都是精品| 欧美主播一区二区三区美女| 日韩欧美一区在线| 精品三级av在线| 香蕉乱码成人久久天堂爱免费| 99久久99久久久精品齐齐| 欧美无人高清视频在线观看| 91香蕉视频mp4| 欧美日韩国产bt| 久久久精品国产免大香伊| 亚洲综合一区二区精品导航| 风间由美一区二区三区在线观看 | 日韩精品自拍偷拍|