傍晚6點(diǎn)剛過(guò)，東京的天已經(jīng)黑了，而在郊區(qū)一處燈火通明的足球場(chǎng)上，小球員們的訓(xùn)練才剛剛開(kāi)始。這里是東京FC足球俱樂(lè)部位于小平市大沼町的訓(xùn)練場(chǎng)，距離東京市中心約30公里。不時(shí)能看到有孩子背著書(shū)包，在家長(zhǎng)的陪同下陸陸續(xù)續(xù)趕來(lái)，他們當(dāng)中年齡最小的不到10歲。

10月17日，中國(guó)足協(xié)精英青訓(xùn)教練員國(guó)際交流培訓(xùn)班學(xué)員在東京FC足球俱樂(lè)部位于小平市大沼町的訓(xùn)練場(chǎng)觀摩東京FC的U18梯隊(duì)訓(xùn)練。新華社記者 張笑宇 攝

緊挨著U10場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練的是東京FC的U18梯隊(duì)，一批遠(yuǎn)道而來(lái)的訪客正在觀摩他們的日常訓(xùn)練。中國(guó)足協(xié)近日舉辦精英青訓(xùn)教練員國(guó)際交流培訓(xùn)班，24名來(lái)自全國(guó)各地的青訓(xùn)教練員赴日本東京與日本足協(xié)、東京FC、東京綠茵足球俱樂(lè)部等進(jìn)行了交流學(xué)習(xí)。其中一項(xiàng)便是觀摩職業(yè)俱樂(lè)部青訓(xùn)梯隊(duì)的訓(xùn)練課。

“他們所有的訓(xùn)練和比賽場(chǎng)景是一樣的。”幾位教練在場(chǎng)邊觀看完訓(xùn)練后不約而同地感嘆道。由于這批參加培訓(xùn)班的教練員們大多在國(guó)內(nèi)也執(zhí)教年齡相仿的青訓(xùn)梯隊(duì)，因此對(duì)整個(gè)訓(xùn)練中對(duì)抗的強(qiáng)度和隊(duì)員們的投入程度感觸頗深。在交流中記者了解到，東京FC的U18隊(duì)員在每周訓(xùn)練日的上午有文化課，下課后到場(chǎng)地訓(xùn)練，周末踢一場(chǎng)比賽。在教練員們看來(lái)，訓(xùn)練時(shí)間并不長(zhǎng)，但效果非常好。

“現(xiàn)在我們的訓(xùn)練方式和他們基本沒(méi)有差別，從準(zhǔn)備活動(dòng)到有球訓(xùn)練再到對(duì)抗，但是他們的基本功更扎實(shí)，個(gè)人技術(shù)越來(lái)越接近世界足球先進(jìn)國(guó)家。”上海申花足球俱樂(lè)部U17梯隊(duì)主教練陶金告訴記者，球隊(duì)今年以來(lái)與日本U18聯(lián)賽的大宮松鼠等多支隊(duì)伍進(jìn)行過(guò)訓(xùn)練賽，因此他對(duì)日本球隊(duì)有所了解，他們對(duì)待訓(xùn)練的態(tài)度，這種積極性值得學(xué)習(xí)。

上海幸運(yùn)星足球俱樂(lè)部的青訓(xùn)教練遲劍峰認(rèn)為，日本小球員的專(zhuān)注來(lái)源于習(xí)慣的養(yǎng)成。“我覺(jué)得他們?cè)谟?xùn)練過(guò)程中隊(duì)員的習(xí)慣是相當(dāng)優(yōu)秀的，包括補(bǔ)水時(shí)間，他們的效率。能有這樣的習(xí)慣，說(shuō)明他在很小的時(shí)候或者是他一路走來(lái)的足球歷程，已經(jīng)逐漸養(yǎng)成良好習(xí)慣，這個(gè)是相當(dāng)重要的。可想而知，通過(guò)8年、10年的積累，到了U18他們自然而然會(huì)形成這樣的一個(gè)訓(xùn)練模式。”

重視長(zhǎng)期培養(yǎng)與基本功訓(xùn)練，是日本足球得以崛起的根基。走進(jìn)日本足協(xié)，隨處可見(jiàn)墻上掛著“DREAM”（夢(mèng)想）字樣的裝飾畫(huà)，2005年，日本足協(xié)推出了一份雄心勃勃的“日本足協(xié)宣言”，目標(biāo)是讓日本隊(duì)在2050年奪取世界杯冠軍。

當(dāng)時(shí)聽(tīng)著宛如“夢(mèng)”一樣的目標(biāo)如今看來(lái)并沒(méi)有那么遙遠(yuǎn)。多年來(lái)日本青訓(xùn)體系自上而下愈發(fā)完善，不僅是頂尖球員，層出不窮的足球人才更是支撐著青訓(xùn)的不斷發(fā)展，可以說(shuō)進(jìn)入了一種良性循環(huán)。

為期9天的交流過(guò)程中，除了職業(yè)青訓(xùn)梯隊(duì)的訓(xùn)練、比賽觀摩，還有日本足協(xié)安排的講師進(jìn)行足球理論與實(shí)際結(jié)合的課程。日本足協(xié)青訓(xùn)教練、前職業(yè)球員本吉?jiǎng)偨榻B道，日本足球走上職業(yè)化道路至今30多年的時(shí)間里，J聯(lián)賽從最初的10支球隊(duì)不斷擴(kuò)軍，到現(xiàn)在擁有J1、J2、J3三級(jí)聯(lián)賽共60支球隊(duì)，為國(guó)家隊(duì)源源不斷地輸送人才。日本隊(duì)也從1998年開(kāi)始，連續(xù)7屆打進(jìn)世界杯決賽圈，并逐步擁有跟德國(guó)、西班牙等世界強(qiáng)隊(duì)抗衡的實(shí)力。

本吉?jiǎng)偙硎荆毡咀銋f(xié)在90年代末期引入技術(shù)研究小組，對(duì)國(guó)際、國(guó)內(nèi)比賽進(jìn)行詳細(xì)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析，比如奪冠的球隊(duì)里有哪些球員、為順應(yīng)今后的足球發(fā)展需要掌握哪些技能等等，然后相對(duì)應(yīng)地根據(jù)不同年齡段“定制”訓(xùn)練計(jì)劃，U12注重個(gè)人技術(shù)、U15強(qiáng)調(diào)小范圍配合、U18培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

沒(méi)有照搬成功體系，而是博采眾長(zhǎng)，根據(jù)本國(guó)情況對(duì)球員、教練員進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的培養(yǎng)，也是日本青訓(xùn)走到今天的秘訣之一。

前國(guó)家隊(duì)球員韓鵬作為山東泰山足球俱樂(lè)部的青訓(xùn)教練參加了此次交流培訓(xùn)，他說(shuō)：“我最大感觸就是日本小球員們對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)真的是熱愛(ài)，發(fā)自內(nèi)心的熱愛(ài)，包括日本的教練員。”韓鵬認(rèn)為很多國(guó)內(nèi)的小球員在天賦上并不比日本球員差，10歲至15歲這段時(shí)間是關(guān)鍵時(shí)期，要注重對(duì)球員自主性的培養(yǎng)，需要給他們創(chuàng)造上場(chǎng)機(jī)會(huì)和生長(zhǎng)的環(huán)境。

小球員的培養(yǎng)離不開(kāi)“伯樂(lè)”，需要有能對(duì)他們進(jìn)行正確、有益指導(dǎo)的優(yōu)秀青訓(xùn)教練。長(zhǎng)春大眾女足青年隊(duì)主教練桑妮娜對(duì)此深有體會(huì)。“一批球員從十二三歲進(jìn)入長(zhǎng)春女足以后，從我個(gè)人也好，從俱樂(lè)部的支持也好，教練團(tuán)隊(duì)確實(shí)付出了很多的心血。”她認(rèn)為小球員除了足球技術(shù)層面，在生活上更需要關(guān)心和陪伴，青訓(xùn)教練與球員共同成長(zhǎng)，這也是優(yōu)秀教練稀少的原因之一。

“當(dāng)教練很辛苦，尤其是青訓(xùn)教練，退役的球員通過(guò)學(xué)習(xí)可以成為一個(gè)優(yōu)秀的教練員，更多的退役球員應(yīng)該投身到青訓(xùn)當(dāng)中，我相信不久的將來(lái)，我們的青訓(xùn)水平一定會(huì)提高。”韓鵬說(shuō)。

在一堂實(shí)踐課結(jié)束后，記者隨教練員們離開(kāi)了訓(xùn)練場(chǎng)地——日本足協(xié)的“夢(mèng)球場(chǎng)”，門(mén)口醒目的一行字或許就是指引日本足球青訓(xùn)前行的方向：因?yàn)橛袎?mèng)想，所以百煉成鋼。

足球發(fā)展非一朝一夕，青訓(xùn)更是如此。一個(gè)足球強(qiáng)國(guó)的崛起始于夢(mèng)想，成于持之以恒的青訓(xùn)和科學(xué)訓(xùn)練。